Ini Dia Bahan Alami Pembakar Lemak

Cabe Rawit bantu membakar lemak (Foto: Corbis)

BINGUNG mencari alternatif pembakar lemak tubuh Anda? Tidak perlu bingung, Anda cukup mencoba bahan-bahan alami berupa rempah ini yang dapat membantu membakar lemak tubuh.
 
Olahraga dan diet adalah cara utama menghilangkan lemak. Namun, jika Anda ingin membakar lemak dengan cara lain, Anda bisa melakukannya dengan rempah-rempah berikut, seperti dilansir Magforwoman.
 
Kunyit

 
Kunyit adalah rempah-rempah yang mengandung antioksidan yang disebut betakaroten. Betakaroten melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas. Dengan memperkuat hati, metabolisme Anda akan meningkat, dan dapat membakar lemak dengan mudah. Tambahkan kunyit ekstra dalam makanan Anda dan dapatkan manfaatnya.
 
Kayu manis
 
Gula menyediakan energi bagi tubuh. Namun, gula yang tidak terpakai akan tersimpan dalam tubuh sebagai lemak. Kayu manis membantu metabolisme Anda lebih baik daripada gula, sehingga mencegah penumpukan lemak dalam tubuh.
 
Bawang
 
Bawang merah dan bawang putih membantu metabolisme kolesterol dan membunuh bakteri, virus, dan jamur berbahaya dalam tubuh. Selain itu, keduanya mencegah penyakit jantung dengan melawan kelebihan lemak dan mencegah penyumbatan arteri.
 
Cabai Rawit
 
Si kecil-kecil cabai rawit ini memang luar biasa. Cabai rawit dapat mencegah kelebihan insulin dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kadar gula darah dalam tubuh.

Semoga berguna bagi kawan kita semua..